Від культурного шоку до балансу – як адаптується іммігрант?

Імміграція — це велика зміна в житті 🧳. Нові та інші люди та середовище потребують часу для адаптації 🧑🏿‍🤝‍🧑🏻. Більшість людей добре справляються зі змінами. Кожен іммігрант проходить індивідуальний психологічний процес, але зазвичай він включає наступний процес. 👇

😍0-6 місяців. ЕНТУЗІАЗМ. Ви схвильовані та вдячні за переїзд у нову країну.

😟6-12 місяців. КУЛЬТУРНИЙ ШОК. Ви переживаєте неприємні труднощі в новій країні.

😒12-18 місяців. ТУГА ЗА ДОМОВОЮ. Ви не впевнені, чи хочете ви залишитися в новій країні чи повернутися назад.

🤔18-24 місяці. ЗАСПОКІЙНО. Ви відчуваєте погані почуття, але вирішуєте залишитися в новій країні.

🙂24 місяці. БАЛАНС. Ви відчуваєте, що осідаєте в новій країні та адаптуєтесь до нової культури. Ви опановуєте дві культури та знаєте, як працювати в обох.